Ajoita ponnistus, pidä tasapaino tuulessa ja tule alas telemarkilla. Maailmancupin kausi Rukalta Planicaan!
Harjoittelu
Ennätykset
10
◀ pystyynTASAPAINOeteen ▶
Tauko
Näin hypätään
1. Lähtö: lähtövalo palaa 10 sekuntia. Napauta, kun haluat lähteä. Vastatuuli (vihreä nuoli) kantaa pidemmälle, myötätuuli (punainen) painaa alas.
2. Ponnistus: napauta juuri ennen hyppyrin reunaa. Liian aikaisin tai myöhään = lyhyt hyppy ja huonompi asento.
3. Lento: ilmavirta kääntää sinua koko ajan pystyyn. Pidä pohjassa = nojaa eteen, päästä irti = nouse. Pidä tasapainomittari vihreällä. Liian pitkälle eteen = kaatuminen.
4. Alastulo: päästä irti ja napauta, kun olet lähellä rinnettä → telemark. Liian aikaisin lyhentää hyppyä, liian myöhään tulee tasajalka-alastulo ja tyylipisteitä lähtee.
Pisteet: K-pisteeseen 60 p (lentomäessä 120 p) + metrit. Viisi tuomaria antaa tyylipisteet (paras ja huonoin pois). Tuulikorjaus tasoittaa: vastatuulesta vähennetään, myötätuulesta lisätään.
Maailmancup: 12 osakilpailua, 40 hyppääjää, 30 parasta toiselle kierrokselle ja maailmancupin pisteille (100-80-60-50-45…). Vihreä viiva rinteessä näyttää, kuinka pitkälle pitää hypätä johtoon.